"Клуб Айкидо и Дайто-Рю Айкидзюдзюцу Рю-Дзин", Ставрополь
Информация про Клуб Айкидо и Дайто-Рю Айкидзюдзюцу Рю-Дзин актуализирована в марте 2026 года:
Клуб Айкидо и Дайто-Рю Айкидзюдзюцу Рю-Дзин
4,10 3 оценки
Загрузка...- Промышленный район, микрорайон № 28, 2-й Юго-Западный проезд, 9А, корп. 1
-
откроется в субботу 11:30
Режим работы: — Понедельник, среда: 19:15–20:45 — Суббота: 11:30–13:00
Дополнительные услуги: — Айкидо и джиу-джитсу — Персональные тренировки — Зал восточных единоборств — Парковка и велопарковка — Различные способы оплаты, включая безналичный расчет и дисконтную систему
Контакты: +7 (996) 416-72-60. Требуется предварительная запись.
Контактная информация как добраться?
- Индекс: 355030
- Полный адрес: Ставрополь, Промышленный район, микрорайон № 28, 2-й Юго-Западный проезд, 9А, корп. 1
- Район: Промышленный район
- Микрорайон: микрорайон № 28
- Все телефоны компании: +7 (996) 416-72-60
- Сайт: https://www.ryu-jin.ru/
- Социальные сети:
Режим работы сегодня
Индивидуальные доработки
- Боевые искусства
- айкидо
- джиу-джитсу
- Личный тренер
- Оплата картой
- Парковка
- Предварительная запись
- Возрастная категория
- взрослые
- дети
- подростки
- Велопарковка
- Способ оплаты
- дисконтная система скидок
- предоплата
- постоплата
- наличными
- банковским переводом
- безналичная
- Залы
Адрес заведения для занятий спортом на карте
Местоположение Клуб Айкидо и Дайто-Рю Айкидзюдзюцу Рю-Дзин и маршруты до него уже есть на карте Ставрополя — просто выберите удобный вариантСпортзал для интроверта: как ходить комфортно
Зал часто кажется стрессом: шум, толпа, зеркала, взгляды. Интроверту хочется тренироваться, но социалка выматывает. Решение — подстроить среду под себя, а не переделывать характер.
Выбор зала
Ищи не модный, а спокойный:
- Мало людей в твоё время (утро будней, поздний вечер, обед в выходные).
- Зонирование пространства, бронирование тренажёров или студий с лимитом человек.
- Персонал не навязывает тренера/анализ/мероприятия — просто дают позаниматься.
- Мини-залы, индивидуальные студии или аренда зала на одного (дороже, но без чужих глаз).
Правила в зале
- Хорошие наушники + свой плейлист — твой кокон, никто не подойдёт.
- Всегда приходи с планом тренировки (распечатка, заметки в телефоне, видео) — не тратишь время на раздумья и не просишь помощи.
- Не сравнивай себя с другими — каждый в своей игре, ты пришёл за своим прогрессом.
- Уважай пространство: не занимай тренажёр надолго, вытирай за собой, бери полотенце.
- Если совсем тяжело — начни с домашних тренировок или йоги/пилатеса в одиночку, потом переходи в зал.
Интроверту не нужно становиться экстравертом. Достаточно тихого ритма, наушников и плана — и зал станет местом силы, а не стресса. Главное — регулярность и комфорт, результат придёт сам.
Отзывы "Клуб Айкидо и Дайто-Рю Айкидзюдзюцу Рю-Дзин"