"Фитнесквартира", Санкт-Петербург
Информация про Фитнесквартира актуализирована в марте 2026 года:
Фитнесквартира
4,60 37 оценок
Загрузка...- Кушелевская дорога, 5, корп. 3
-
Закрыто до 09:00откроется через 41 мин
Здесь представлены разнообразные направления: боевые искусства (бокс, женский бокс), групповые занятия (пилатес, стретчинг, степ, ABS, TRX), персональные и онлайн-тренировки. Клуб оснащен тренажерным и кардиозалом, залом групповых программ, женским залом и открытой площадкой.
Дополнительные услуги включают спортивную медицину (анализ состава тела, фитнес-тестирование, консультации диетолога), общеукрепляющие программы (реабилитация, занятия для беременных, анти-возрастные курсы), а также парковку и лифт.
Доступны различные способы оплаты, включая рассрочку, онлайн-платежи и подарочные сертификаты. Стоимость разового посещения — от 650 до 1450 ₽, абонемента — от 9800 до 48 000 ₽.
Контакты: +7 (950) 040-00-27.
Контактная информация как добраться?
- Полный адрес: Санкт-Петербург, Кушелевская дорога, 5, корп. 3
- Район: Калининский район
- Микрорайон: исторический район Пискарёвка, муниципальный округ Пискарёвка
- Все телефоны компании: +7 (950) 040-00-27
- Whatsapp: https://wa.me/79500400027
- Сайт: https://fitneskvartira.ru/
- Социальные сети:
Режим работы сегодня
Индивидуальные доработки
- Виды занятий
- боевые искусства
- групповые занятия
- персональные занятия
- онлайн занятия
- Боевые искусства
- бокс для женщин
- бокс
- Групповые занятия
- пилатес
- стретчинг
- степ
- ABS
- body flex
- TRX тренировки
- Спортивная медицина
- анализ состава тела
- фитнес-тестирование
- функциональная диагностика
- диетолог
Адрес заведения для занятий спортом на карте
Местоположение Фитнесквартира и маршруты до него уже есть на карте Санкта-Петербурга — просто выберите удобный вариантСпортзал для интроверта: как ходить комфортно
Зал часто кажется стрессом: шум, толпа, зеркала, взгляды. Интроверту хочется тренироваться, но социалка выматывает. Решение — подстроить среду под себя, а не переделывать характер.
Выбор зала
Ищи не модный, а спокойный:
- Мало людей в твоё время (утро будней, поздний вечер, обед в выходные).
- Зонирование пространства, бронирование тренажёров или студий с лимитом человек.
- Персонал не навязывает тренера/анализ/мероприятия — просто дают позаниматься.
- Мини-залы, индивидуальные студии или аренда зала на одного (дороже, но без чужих глаз).
Правила в зале
- Хорошие наушники + свой плейлист — твой кокон, никто не подойдёт.
- Всегда приходи с планом тренировки (распечатка, заметки в телефоне, видео) — не тратишь время на раздумья и не просишь помощи.
- Не сравнивай себя с другими — каждый в своей игре, ты пришёл за своим прогрессом.
- Уважай пространство: не занимай тренажёр надолго, вытирай за собой, бери полотенце.
- Если совсем тяжело — начни с домашних тренировок или йоги/пилатеса в одиночку, потом переходи в зал.
Интроверту не нужно становиться экстравертом. Достаточно тихого ритма, наушников и плана — и зал станет местом силы, а не стресса. Главное — регулярность и комфорт, результат придёт сам.
Отзывы "Фитнесквартира"